сряда, 11 ноември 2015 г.

Вегетариански кюфтета от червен боб



Изглеждат като кюфтета с  кайма от месо нали ? Повярвайте ми наистина са от червен боб , и с невероятен вкус !



Продукти:

400 гр. консерва с червен боб
1 филия хляб
1 глава лук стар
2 с.л олио
1 с.л брашно грахам или пълнозърнесто
2 щипки сол
2 щипки черен пипер млян
1 ч.л червен пипер
Пресен магданоз
Пресен джоджен
1 ч.ч галета


Приготвяне:

В блендера поставяме боба от консервата , лукът , накиснатият във вода и изцеден хляб .Всичко се смила хубаво до получаване на еднородна смес.Изсипваме сместа в купа и прибавяме магданоза , джоджена , черния и червения пипер, сол , брашно и олио.Всичко се умесва много хубаво,топим ръцете с вода и от сместа оформяме кюфтета, след което се овалват в галета.Пържат се в сгорещено олио.Поднасят се с туршия, зеленчукова салата или сос

                                                               ПРЕПОРЪЧВАМ ГИ ГОРЕЩО !









Няма коментари:

Публикуване на коментар

сряда, 11 ноември 2015 г.

Вегетариански кюфтета от червен боб



Изглеждат като кюфтета с  кайма от месо нали ? Повярвайте ми наистина са от червен боб , и с невероятен вкус !



Продукти:

400 гр. консерва с червен боб
1 филия хляб
1 глава лук стар
2 с.л олио
1 с.л брашно грахам или пълнозърнесто
2 щипки сол
2 щипки черен пипер млян
1 ч.л червен пипер
Пресен магданоз
Пресен джоджен
1 ч.ч галета


Приготвяне:

В блендера поставяме боба от консервата , лукът , накиснатият във вода и изцеден хляб .Всичко се смила хубаво до получаване на еднородна смес.Изсипваме сместа в купа и прибавяме магданоза , джоджена , черния и червения пипер, сол , брашно и олио.Всичко се умесва много хубаво,топим ръцете с вода и от сместа оформяме кюфтета, след което се овалват в галета.Пържат се в сгорещено олио.Поднасят се с туршия, зеленчукова салата или сос

                                                               ПРЕПОРЪЧВАМ ГИ ГОРЕЩО !









Няма коментари:

Публикуване на коментар